Beziehung lebendig, kraftvoll und auf Augenhöhe leben
Du liebst – und landest trotzdem immer wieder im selben Streit?
Wie du die alten Muster aus deiner Herkunftsfamilie erkennst und deine Beziehungen frei, ehrlich und auf Augenhöhe lebst.
Der 8-Wochen-Onlinekurs für deine Beziehung zu deinem Partner, zu deiner Familie und zu dir selbst. Ohne Schuldzuweisung. Ohne Druck. In deinem Tempo.
147 € · einmalige Zahlung · 12 Monate Zugang
Es ist wieder passiert. Ein kleiner Satz, ein falscher Blick – und plötzlich streitet ihr. Schon wieder über dasselbe.
Du ziehst dich zurück. Oder du kämpfst. Oder du entschuldigst dich, obwohl du gar nicht weißt, wofür.
Und später, wenn es still ist, fragst du dich: „Warum reagiere ich so? Warum fühle ich mich so klein, so allein, so zu viel?“
Und beim nächsten Mal beginnt alles von vorne.
Erkennst du dich wieder?
- Du gibst und gibst – und fühlst dich trotzdem nicht gesehen.
- Wenn er sich zurückzieht, bekommst du Angst. Wenn er dir nah kommt, willst du am liebsten flüchten.
- Du passt dich an, damit es ruhig bleibt – und verlierst dich dabei selbst.
- Ihr streitet immer wieder über dieselben Dinge.
- Du erkennst in dir Sätze und Reaktionen von deiner Mutter oder deinem Vater – obwohl du nie so werden wolltest.
- Du landest immer wieder bei Menschen, die dir nicht guttun.
Mit dir ist nichts falsch. Und du bist nicht zu viel.
Du hast als Kind gelernt, wie Liebe sich anfühlt. Wie Nähe geht. Was passiert, wenn du Gefühle zeigst. Und genau das lebst du heute – ganz automatisch.
Das sind keine Charakterfehler. Das sind alte Muster. Sie haben dich damals geschützt.
Und was du gelernt hast, kannst du auch wieder verändern.
Jede Beziehung erzählt eine Geschichte. Und sie beginnt lange vor deinem jetzigen Partner.
Wie war die Beziehung zu deinem Papa? Wie zu deiner Mama? Durftest du wütend sein, traurig sein, laut sein? Wurde bei euch gestritten – oder geschwiegen?
Wir suchen, was wir kennen. Auch dann, wenn es uns wehtut.
Genau hier setzt dieser Kurs an: Du schaust liebevoll auf deine Herkunftsfamilie, auf die Muster deiner Ahnen und auf das, was du davon heute in deinen Beziehungen lebst. Und du lernst Schritt für Schritt, dich davon zu befreien.
So läuft dein Weg (8 Wochen)
Jede Woche wird ein neues Modul für dich freigeschaltet.
Das bekommst du
- 8 Module mit Videos, Wochenaufgaben und Übungen
- 8 Workbooks zum Ausdrucken plus das Gesamt-Workbook mit allen Wochen
- 9 Meditationen und Trancereisen zum Anhören, so oft du willst
- Bonus-Lektionen: Sich selbst verzeihen und vergeben, Positive Affirmationen, So kann es weitergehen
- 12 Monate Zugang – du lernst in deinem Tempo, morgens, abends oder nachts
147 € · einmalige Zahlung · 12 Monate Zugang
Für dich, wenn …
- du verstehen willst, warum du in Beziehungen immer wieder gleich reagierst
- du mit deiner Herkunftsfamilie in Frieden kommen möchtest
- du – egal ob in einer Beziehung oder allein – Nähe wieder frei und auf Augenhöhe leben willst
- du bereit bist, liebevoll und ehrlich hinzuschauen
Nicht für dich, wenn …
- du ein schnelles Rezept suchst, wie du deinen Partner änderst
- du eine psychische Erkrankung hast, die ärztlich oder therapeutisch begleitet werden muss
Hallo, ich bin Martina.
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in meiner Praxis und online dabei, die Muster aus ihrer Herkunftsfamilie zu erkennen und sich davon zu befreien. In meiner Praxis mache ich Paarberatungen. Dabei erlebe ich immer wieder, wie zwei Menschen sich lieben – und sich trotzdem immer wieder verletzen, weil beide alte Geschichten mit in die Beziehung bringen.
Genauso begleite ich sehr viele Menschen, die sich von Herzen eine Beziehung wünschen – und doch spüren, dass sie irgendwo innerlich blockiert sind. Verlustangst, Bindungsangst, die Angst, verletzt oder verlassen zu werden, oder das Gefühl, nicht liebenswert genug zu sein. Diese inneren Barrieren sind kein Zufall. Sie haben ihre Wurzeln fast immer in der Herkunftsfamilie – und genau deshalb kann man sie auch lösen.
Mehrere tausend Menschen habe ich in Vorträgen, Coachings, Hypnose- und Aufstellungsarbeit begleitet – und beim Greator Festival über Familiensysteme gesprochen.
Hinter fast jedem „Warum passiert mir das immer wieder?“ steckt eine Geschichte, die nie gehört wurde. Genau da setze ich an. Nicht mit Schuld. Sondern mit Verständnis – für dich selbst und für die Menschen, die du liebst.
Psychosoziale Beraterin (LSB) · Paarberatung · Familien- und Systemaufstellerin · Hypnosecoach · Trauerverarbeitung · Stress- und Burnout-Prävention · Supervisorin
Stimmen aus meiner Praxis
„Martina war die Erste, bei der ich sofort 100 % Vertrauen hatte. Ich konnte ihr meine Themen voll anvertrauen. Die Coachings, Hypnosen und Aufstellungen bei Martina sind die besten Investitionen meines Lebens.“Sabine aus Salzburg
„Martina ist sehr empathisch, kompetent und authentisch. Sie gibt mir ganz viel Sicherheit, Klarheit und Selbstvertrauen.“Susanne aus Köln
„Ich habe mich mit meinem Anliegen vollkommen ernst genommen gefühlt. Martina schafft es, in schwierige Themen Humor hineinzubringen – dadurch konnte ich meine Geschichte viel leichter verarbeiten und habe den Sinn in der Sache erkannt.“Alex aus Salzburg
„Mit Martina durfte ich in kürzester Zeit ganz viele Fortschritte auf unterschiedlichen Ebenen machen. Ich kann sie mit bestem Gewissen weiterempfehlen!“Martha aus Kitzbühel
Stimmen aus der 1:1-Begleitung
Beziehung lebendig, kraftvoll und auf Augenhöhe leben
Einmalige Zahlung · 12 Monate Zugang · sofort nach dem Kauf geht es los
Sichere Bezahlung mit Karte, SEPA-Lastschrift oder Klarna über meine Kursplattform Alfima.
Häufige Fragen
Ist der Kurs nur für Paare?
Nein. Du kannst ihn allein machen – egal ob du in einer Beziehung bist, getrennt oder Single. Es geht um dich und deine Muster.
Muss mein Partner mitmachen?
Nein. Wenn du dich veränderst, verändert sich auch deine Beziehung. Wenn er mitmachen möchte, ist er natürlich herzlich willkommen.
Wie viel Zeit brauche ich?
Etwa 1–2 Stunden pro Woche. Du entscheidest selbst, wann und wie viel Zeit du investieren möchtest.
Wie lange habe ich Zugang?
12 Monate ab dem Kauf. Du kannst jedes Modul so oft ansehen, wie du willst.
Wie bekomme ich Zugang?
Nach dem Kauf bekommst du eine E-Mail. Du meldest dich mit deiner E-Mail-Adresse an und bekommst einen Code per Mail zugesendet.
Ersetzt der Kurs eine Behandlung?
Nein. Der Kurs ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung oder Behandlung.
Du hast lange genug dieselben Kreise gedreht.
Jetzt darfst du verstehen, woher deine Muster kommen – und deine Beziehungen lebendig, kraftvoll und auf Augenhöhe leben.
147 € · einmalige Zahlung · 12 Monate Zugang
Weil du es dir SELBST-WERT bist.
Der Kurs ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung oder Behandlung.
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