PERSÖNLICHKEITS-COACHING
Es ist Zeit, neue Möglichkeiten, Sehnsüchte und Chancen zu nutzen!
Ich will JETZT etwas verändern!
Wir haben alle gewissen Wünsche, Sehnsüchte und Ziele im Leben. Leider, so meine Erfahrungen aus meiner langjährigen beruflichen Tätigkeit, schaffen das nur wenige Menschen, auch tatsächlich dort anzukommen, wo sie hinwollen.
Es genügt nicht „nur“ Ziele, Wünsche, Wissen zu haben. Du musst und darfst tief in dir die Blockaden, Barrieren und innerlichen Hindernisse lösen, um tatsächlich dauerhafte Veränderung zu erreichen.
Oftmals sind es unsere Prägungen, Erfahrungen und Glaubenssätze, die ein glückliches Leben verhindern!
Durch unsere Erfahrungen entstehen Gedanken, daraus ein Verhalten und hieraus können Blockaden und hinderliche Gedankenmuster, Gedankengänge und Glaubenssätze entstehen.
Das läuft bis zu 98% unbewusst ab ohne, dass wir es merken. Diese Glaubenssätze gehören ins Bewusstsein geholt, damit man diese konstruktiv verändern kann. Sehr viele Menschen möchten etwas verändern oder generelle mehr aus ihrem Leben machen, sei es beruflich oder privat.
Wie erkennst du negative Gedankenmuster?
Dein Leben fühlt sich oft so an, als würdest du nur noch funktionieren: Du arbeitest, triffst andere Menschen, gehst Hobbys nach und trotzdem fühlst du dich einfach nicht erfüllt. Irgendetwas fehlt oder blockiert dich.
Du vergleichst dich dauernd mit anderen: „Diese Person sieht besser aus als ich.“, „Diese Person ist schlauer als ich.“, „Diese Person hat mehr Freunde/ verdient mehr Geld/ hat ein schöneres Haus als ich.“
Du wertest deine eigenen Erfolge ab: „Das haben vor mir schon viele geschafft.“, „So schwer war das nicht.“, „Das hätte jeder geschafft.“
Es fällt dir schwer, Komplimente anzunehmen: Wenn dir jemand sagt, wie schön deine Jacke ist, antwortest du z.B. mit: „Ach, das alte Ding. Die hab‘ ich schon ewig“. Bei einer neuen Frisur winkst du ab mit: „Tja, da hat die Frisörin gute Arbeit geleistet.“, oder du glaubst schlichtweg nicht, dass Komplimente ernst gemeint sind.
Du bist absolut perfektionistisch: Alles, was du anfängst; muss absolut perfekt sein, bevor du das Ergebnis anderen Personen präsentieren kannst. Egal, ob das erfüllen der Arbeit oder zuhause, wo du erst Freunde einladen kannst, wenn alles Tip-Top aussieht.
Du vergisst deine eigenen Bedürfnisse: Du bist ständig für andere da; Freunde, Familie, jeder kann mit seinen Problemen zu dir kommen. Das Wohlergehen aller Leute um dich herum ist dir so wichtig, dass du deine eigenen Bedürfnisse dabei völlig vernachlässigst. Vielleicht kennst du deine eigenen Bedürfnisse nicht einmal.
Angst vor Ablehnung und Konflikten: Du traust dich nicht, einfach mal „Nein“ zu sagen oder deine eigene Meinung zu vertreten, weil du Angst davor hast, dass das Ganze im Konflikt enden könnte, oder du Ablehnung erfährst.
Genau für diese negativen Gedankenmuster ist Hypnose die ideale Lösung. Du erkennst, verstehst und überwindest deine negativen Gedankenmuster und findest zu einem glücklichen, lockeren und positiven Selbst zurück. Zu dem Selbst, dass du wirklich bist.
ZEIT FÜR NEUES?
- Aufbau von Selbstvertrauen und innerer Stärke
- Aufbau von Selbstvertrauen und innerer Stärke
- Geplanter Berufswechsel und/oder neue Berufsfindung
- Abbau von Ängsten und Blockaden (jeglicher Art)
- Problemlösungen bei beruflichem Misserfolg
- Lösung von Beziehungsproblemen (Partnerschaft, Familie, Freunde, Bekanntenkreis)
- Überwinden von Motivationslöchern und Frustration
- Leistungsoptimierung im Spitzensport (incl. Abbau von Leistungsblockaden)
- Ich möchte lernen meine eigene Meinung zu äußern
- Ich möchte „Nein-Sagen“ lernen
- Ich möchte selbstbewusster werden
- Ich möchte es mir selbst recht machen, ohne schlechtes Gewissen
- Durch meinen Perfektionismus verschwende ich sehr viel Zeit
- Ich traue mich nicht andere Menschen anzusprechen
- Ich habe Bedenken meine Gefühle zu äußern
- Ich bewege mich am liebsten in der Komfortzone, doch so komme ich nicht weiter
- Mir kommt vor, als könnte ich keine Entscheidungen treffen
- Mir ist vieles peinlich, es beeinträchtigt meinen Alltag sehr
- Ich möchte dem Alltag mit mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit begegnen
- Ist auch eher ein umgangssprachliches Wort. Ich würde vergeude oder verschwende nehmen
- Mir kommt es so vor, als könnte ich keine Entscheidungen treffen.
Wer bin ich?
Hey! Ich bin Martina!
Meine Berufung und Lebensaufgabe ist es, Menschen zu unterstützen, zu motivieren und zu inspirieren, für sich SELBST, ihr LEBEN und LEBENSGLÜCK einzustehen. Ich möchte euch raus aus den Opfergedanken, den Dramen und hinderlichen Verhaltensweisen und hinein in ein Selbstbestimmtes, lebendiges, kraftvolles Leben zu begleiten.
Das Leben ist facettenreich und somit auch die Themen und Anliegen der Menschen.
Ich arbeite seit vielen Jahren als Mentorin, Coach uns psychosoziale Beraterin, um Menschen dabei zu unterstützen, sich von ihren hinderlichen und blockierenden Verhaltens-, Denkmustern und Prägungen zu befreien. Sodass sie ein leichteres, lebendigeres und kraftvolleres Leben zu leben können.
In meinen vielen Coachings sind mir immer wieder die drei Hauptthemen der Menschen begegnet:
💎Der Wunsch nach einer liebevollen, stabilen und lebendigen Beziehung
💎„Emotionales Essen“- zu stoppen, sich davon zu befreien. (Ausgelöst durch unbewusste Trigger und somit selbst schädigend).
💎Aufbau von SelbstVERTRAUEN, SelbstWERT, SelbstLIEBE
Es ist mir ein großes Anliegen, Menschen aus ihrem Dasein voller Frust, ohne Lebensfreude und fehlender Lebensqualität herauszuholen. Menschen in ein Leben zu begleiten, dass sie tatsächlich leben wollen. Voller Liebe, Freude und Passion.
Somit sind zu den Einzelcoachings, Hypnosen und Aufstelungsarbeiten entstanden. Ich freue mich riesig, auf DICH!
Deine Martina
Kundenstimme
"Bei Martina fühle ich mich immer richtig wohl. Die Stimmung ist ein totales Ankommen - in mir. Wer also professionell begleitet werden möchte, das Beste aus sich rausholen und dabei menschlich und einfühlsam behandelt werden will, ist bei ihr genau richtig. Ganzheitliche Gesundheit ist mir extrem wichtig, deswegen werde ich mit Sicherheit wieder Kundin sein und mit ihr meine mentale Stärke ausbauen."
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