Hypnose
In der Hypnose arbeiten wir mit deinem Unterbewusstsein, dort, wo Ängste, Blockaden und alte Gefühle gespeichert sind. Du bleibst dabei jederzeit wach und bei dir.
60 Minuten · 140 €
Mehr über Hypnose →
Praxis in Eben im Pongau · Salzburger Land · und online
Hypnose, Aufstellungsarbeit & Coaching – damit Ängste und alte Muster dich nicht länger bestimmen.
Flugangst, Höhenangst, das Gedankenkarussell, das nachts nicht aufhört, oder ein Thema, das immer wieder kommt: Gemeinsam schauen wir dorthin, wo es entstanden ist, und lösen es Schritt für Schritt.
Kostenloses Erstgespräch (10–15 Minuten) · persönlich in meiner Praxis oder online per Video.
Martina LibraHypnose · Aufstellung · Coaching
seit 25 Jahren
seit 25 Jahren
- 25 JahreErfahrung mit Menschen
- GreatorSpeakerin beim Greator Festival
- TOP BERATERGütesiegel, vom Kurier gewählt
- 40+Presseartikel
- Dipl. LSBLebens- und Sozialberaterin
Wie ich dich begleite
Jeder Mensch bringt sein eigenes Thema mit. Deshalb arbeite ich mit drei Methoden, die sich gut ergänzen. Im Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, was für dich passt.
Aufstellungsarbeit
Mit Figuren auf dem Systembrett wird sichtbar, was in deiner Familie oder Beziehung wirkt. Du erkennst, warum sich Muster wiederholen, und findest deinen eigenen Platz.
ca. 2 Stunden · 240 €
Mehr über Aufstellung →
Persönlichkeitscoaching
Für mehr Selbstwert, klare Grenzen und Entscheidungen, die sich richtig anfühlen. Wir arbeiten an deinem Thema, mit Herz, Humor und klaren nächsten Schritten.
60 Minuten · 140 €
Mehr über Coaching →Hypnose im Pongau: wenn der Kopf weiß, dass es unnötig ist, und die Angst trotzdem bleibt
Du weißt genau, dass das Flugzeug sicher ist. Dass die Spinne dir nichts tut. Dass du für die Prüfung genug gelernt hast. Und trotzdem schnürt es dir die Kehle zu.
Das liegt nicht an mangelndem Willen. Angst sitzt tiefer als der Verstand, im Unterbewusstsein. Genau dort setzt Hypnose an.
Hypnose ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
- Ängste und Phobien überwinden
- Stress abbauen und innere Ruhe finden
- Abnehmen, emotionales Essen, Essverhalten verändern
- Rauchen aufhören
- Besser schlafen
- Grübeln und negative Gedanken reduzieren
- Blockaden und Selbstsabotage überwinden
- Verlustangst und Bindungsängste bearbeiten
- Liebeskummer und Trennung verarbeiten
- Prüfungsangst und Versagensangst überwinden
- Perfektionismus und Kontrolle loslassen
- Prokrastination und Aufschieben verändern
- Alte emotionale Verletzungen und Belastungen verarbeiten
- Motivation, mentale Stärke und persönliche Ziele fördern
Hallo, ich bin Martina
Ich kenne die Muster, die uns festhalten, auch aus meinem eigenen Leben.
Seit 25 Jahren begleite ich Menschen dabei, sich von alten Ängsten, Familienmustern und Beziehungen zu befreien, die ihnen nicht guttun. Persönlich in meiner Praxis in Eben im Pongau und online für Menschen in ganz Österreich, Deutschland und der Schweiz.
- Speakerin beim Greator Festival
- Vom Kurier zu den Top Lebens- und Sozialberaterinnen Österreichs gewählt
- Über 40 Presseartikel
- Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, WKO-Expertenpool, Trauma-Krisenberaterin (SFU), Mediatorin
Was Klientinnen über die Arbeit mit mir sagen
“Martina war die erste, bei der ich sofort 100%iges Vertrauen hatte. Ich konnte ihr meine Themen voll anvertrauen und sie hatte die nötigen Tools mich weiterzubringen. […] Die Coachings/Hypnosen/Aufstellungen bei Martina, sind die besten Investitionen meines Lebens.
Sabine aus Salzburg
“Die Coachings und Hypnosesitzungen bei Martina waren der Hammer! Ich habe mich mit meinem Anliegen vollkommen ernst genommen gefühlt. Martina schafft es, in schwierige Themen Humor hineinzubringen und dadurch konnte ich meine Geschichte viel leichter verarbeiten.
Alex aus Salzburg
“Martina hat ein sehr großes Einfühlungsvermögen und versteht es, die Menschen dort abzuholen, wo sie gerade im Leben stehen. Humorvoll und sehr kompetent hat Martina es geschafft, meinen Blick weg vom Problem, hin zur Lösung zu richten.
Michaela aus Kärnten
“Diese Frau hat ein so tolles Gespür für ihre Klienten und Klientinnen. Ich habe mich jederzeit sehr gut betreut gefühlt. Mit Martina durfte/konnte ich in kürzester Zeit ganz viele Fortschritte auf unterschiedlichen Ebenen machen.
Martha aus Kitzbühel
Wenn das Leben dich gerade aus der Bahn wirft
Trauerverarbeitung
Nach einem Verlust ist nichts mehr, wie es war. Ich begleite dich achtsam und in deinem Tempo durch die Trauer.
Mehr erfahren →Stress- und Burnout-Prävention
Wenn Druck zum Dauerzustand wird: Wir finden heraus, was dich so erschöpft, und holen deine Kraft zurück, bevor nichts mehr geht.
Mehr erfahren →Lieber in deinem eigenen Tempo, von zu Hause aus?
Meine Online-Kurse begleiten dich mit Videos, Übungen und Workbook. Du hast 12 Monate Zugang und kannst jederzeit starten.
Powerful Me
Du fühlst dich nie gut genug, obwohl du so viel schaffst? Hier baust du Selbstwert auf, der dich trägt: in der Arbeit, in der Beziehung, im ganzen Leben.
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Satt im Herzen
Tagsüber stark, abends am Kühlschrank? Du verstehst, welcher Hunger eigentlich ein Gefühl ist, und findest Frieden mit dem Essen.
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Beziehung auf Augenhöhe
Du wünschst dir Nähe, und trotzdem landest du immer wieder in denselben Mustern? Hier erkennst du, woher sie kommen, und lebst Beziehung neu.
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Für mehr Selbstliebe und innere Ruhe, und Erinnerungsbücher, in denen Mama, Papa, Oma oder Opa ihre Lebensgeschichte erzählen. Erhältlich bei Amazon.
Lass uns reden. Das Erstgespräch ist kostenlos.
Erzähl mir kurz, was dich gerade beschäftigt. In 10 bis 15 Minuten klären wir gemeinsam, ob Hypnose, Aufstellung oder Coaching für dich passt, ganz unverbindlich.
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- +43 664 40 28 149
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