Systemische
Aufstellungen
Systemische Familien-, Symptomaufstellung
Es gibt immer wieder Phasen im Leben, die Unsicherheiten hervorrufen. Diese können beruflich, privat familiärer Natur sein. Oftmals gehen wir nicht davon aus, dass diese Unsicherheiten, Streithemen oder Probleme viel tiefer liegende Ursachen haben könnten. Wir sehen meist nur den aktuellen, akuten Konflikt, der klar ersichtlich und spürbar ist.
Unsere Einstellung dem Leben gegenüber und unsere Sicht auf die Welt wird zu einem großen Teil von unserer Familie geprägt. Hier lernen wir die ersten Regeln, Normen, und Glaubens- und Verhaltensmuster. Manche dieser Regeln und Ansichten wirken/gelten seit Generationen und können unsere Gefühle, Denken und unser Handeln beeinflussen. Vieles davon ist uns nicht bewusst, das zeigt sich immer wieder in den Aufstellungen, die ich bereits durchgeführt habe.
Eine Familienaufstellung liefert ein neues Bild, neue Blickwinkel und neue Perspektiven auf die eigene Familie, Gefühle und unbewussten Trigger.
Je häufiger dies Konflikte auftreten und sich das Thema bewusst oder unbewusst in andauernden Wiederholungsschleife befindet, desto unzufriedener fühlst du dich.
Wenn du merkst, dass sich etwas in deinem Leben, in deiner Familie oder Umfeld häuft, dann lohnt es sich hier wirklich einmal genauer hinzusehen. Was den das los ist?
Mithilfe der Systemischen Aufstellung kannst du diese Unzufriedenheit an der Wurzel packen und lösungsorientiert zum POSITIV verändern.
Die systemische Aufstellung ist eine bewährte Methode, die eigenen Lebensherausforderungen mit Abstand und Distanz zu betrachten und dadurch neue Möglichkeiten zu erkennen.
Was ist ein System und wer gehört dazu?
Wir werden alle in Systeme hineingeboren und wir leben alle in Systemen. Das sind die zwischenmenschlichen Beziehungen und Kontakte, die wir haben und pflegen. (Oder eben nicht mehr haben oder pflegen aus bestimmten/unbestimmten Gründen).
Das können die Eltern, Geschwister, Großelter oder andere Familienangehörige sein, ebenso das Arbeitsumfeld, Freundes- und Bekanntenkreis.
Was ist eine Systemische Aufstellung?
Bei einer Aufstellung handelt es sich um eine Methode, unterschiedliche unbewusste, aber auch versteckte Dynamiken und Beziehungen innerhalb eines bestehenden Systems sichtbar und bewusst macht.
Der Sinn der Aufstellung ist, dass wiederkehrende Muster, konfliktgeladene Beziehungskonstellationen innerhalb eines Systems (Familie, Partnerschaft, Kinder, Arbeitsplatz usw.) aufgedeckt werden. Ebenso können dadurch verdrängte unterdrückte und weggeschobene Gefühle benannt und gewürdigt werden. Diese wurden vermutlich bisher nie ausgelebt.
Der Blick auf die Thematik erlaubt dir einen Perspektivenwechsel mit dem Ziel, dass du mögliches Konfliktpotenzial und Blockaden löst und dein volles Wirkungspotenzial umwandelst.
Familienaufstellung
Das eigene Familienumfeld kann etwas sehr Tolles und Schönes sein, aber auch als etwas sehr Kompliziertes wahrgenommen werden. Bereits ab der Geburt und in der frühen Kindheit hat das Familienumfeld große Auswirkung auf die Gedanken, Glaubensmuster und Verhaltensmuster und wie wir künftig unsere zwischenmenschlichen Beziehungen leben. Ebenso ist die Art und Weise, wie kommuniziert oder nicht kommuniziert wurde, sehr entscheiden und prägend.
Somit können gewisse Lebensumstände und prägende Ereignisse haben eine große unbewusste Auswirkung auf dein jetziges Leben.
In der Familienaufstellung können hinderliche/ blockierende Kindheits- und Jugenderinnerungen und die innere Einstellung dazu geklärt werden.
Somit können sich auch bereits länger bestehende Familienkonflikte lösen.
Beziehung und Partnerschaft
Sehr viele Menschen suchen sich unbewusst einen Partner, der dem Vater oder der Mutter sehr ähnlich ist. Ob bezogen auf gewissen Verhaltensmerkmalen, den Sprachgebrauch oder das Aussehens: Wir Menschen suchen uns sehr gerne das, was wir schon kennen und uns vertraut ist.
Oftmals wiederholen sich dann auch die Dynamiken, bestimmte Probleme und Muster, die du bereits aus deiner Kindheit und Jugend kennst. Es sind die tiefen Prägungen und das vorgelebte Verhalten, das wir dann als Erwachsene mit unseren Partnern oder nicht vorhandenen Partnern wiederholen.
Auch die Verbindung bzw. Bindungsmuster, das du zu deinen Eltern und Großeltern hast oder hattest, wirkt sich auf deine aktuelle Beziehung oder deine Beziehungswunsch aus.
Hier kann eine Systemische Aufstellung sehr hilfreich und klärend wirken.
Beruf & Karriere
In Unternehmen arbeiten viele unterschiede Personen zusammen. Ob in kleinen Teams oder ganze Abteilungen- überall soll die Zusammenarbeit gut und harmonisch funktionieren.
Um die Ursachen von möglicherweise immer wiederkehrenden Problemen in der Zusammenarbeit aufzudecken, gibt es die Firmen- Organisationsaufstellung.
Emotionales Essen
Emotionales Essen ist ein schwieriges, belastendes und heftiges Thema, das sehr viele Menschen betrifft.
Hier hat besonders das Familiensystem und wie darin mit Emotionen umgegangen wurde, eine große Auswirkung. Wurden Gefühle frei ausgelebt oder stur unterdrückt und verdrängt?
Ganz oft handelt es sich um generationsübergreifende Musterwiederholungen, die bereits zu den Großeltern, Urgroßeltern oder noch früheren Verwandten zurücklegen. In großartigen Forschungsprojekten und Studien konnte mit Hilfe de Epigenetik das Abspeichern gewisser Muster in unseren Erbanlagen und somit da generationsübergreifende Wiederholen bestimmter Thematiken belegt werden.
Die Aufstellungsarbeit kann dir auch hier viele neue Möglichkeiten aufzeigen.
Du wirst es schaffen, anders als bisher mit deinem Essverhalten umzugehen. Du wirst es schaffen, deinen Emotionen gegenüber ein anderes Ventil zu finden, als das Essen.
Der große Mehrwert der Systemaufstellung für dich ist:
Du bekommst Klarheit, neue Sichtweisen und Blickwinkel auf das Thema, das dich bewegt.
Es darf sich viel innerer Druck, Last und Schwere von dir lösen.
Ich erarbeite mit dir gemeinsam den für dich besten Lösungsansatz und Lösungsweg.
Für wen ist eine Systemische Aufstellung sinnvoll?
Eine systemische Aufstellung ist sinnvoll für Menschen, die spüren das sie etwas blockiert. Oft haben sie tolle Ideen aber kommen einfach nicht weiter. Oder aber es gibt noch offene und unverarbeitete Themen/Traumata/Fragen/Streitigkeiten/Konflikte… in ihrem Leben oder aus ihrer Herkunftsfamilie.
Aufstellungsarbeit ist auch für Menschen interessant, die ihr Thema, Problem, Symptom wirklich an der Wurzel packen möchten, um dauerhaft mehr Freiheit, Lebensqualität und Leichtigkeit zu erlangen.
Themen können sein:
- Zukunft-, Ziel-, Entscheidungsfrage
- Emotionen z.B. Wut, Trauer, Angst, Zorn, Ohnmacht, Überforderung
- Abtreibung, Fehlgeburt, verlorener Zwilling, Kaiserschnitte, schwere dramatische Geburten (ev. auch über Generationen)
- Gewaltopfer (Häusliche Gewalt körperlich oder psychisch), Mobbing
- Vermehrte Unfälle, vermehrt Selbstmorde, Behinderung, schwere Diagnosen
- Zwischenmenschliche Probleme
- Sich für eine Person schämen, Personen werden im System nicht beachtet z.B. Vater, Mutter, Adoptivkind, Pflegekind, Großeltern usw.
- Hat Familientradition nicht übernommen (z.B. Firma-, Haus-, Hofübernahme), Erbstreit
- Konflikte/Streit in Familie, Nachbarschaft über Generationen
- Körperliche Symptome z.B. Neurodermitis, Migräne, Bluthochdruck und vieles mehr
- Plötzliche Todesfälle in der Familie/Umfeld
- Unverarbeitete Trauer, tiefliegende Ängste
- Glaubenssätze, hinderliche Verhaltensmuster
- Süchte unterschiedlichster Art
- Emotionales Essen
- Partnerlosigkeit oder immer wieder unglücklich in der Liebe/Beziehung/Partnerschaft
- Mangelndes Selbstvertrauen, mangelnder Selbstwert, mangelnde Selbstliebe
- Das Gefühl nicht gut genug zu sein
- Dein ganz persönliches Wunschthema
Gefühle sind Wegweiser im täglichen Leben und sie zu nutzen heißt, lebendig zu werden und zu leben!
Kundenstimme
"Bei Martina fühle ich mich immer richtig wohl. Die Stimmung ist ein totales Ankommen - in mir. Wer also professionell begleitet werden möchte, das Beste aus sich rausholen und dabei menschlich und einfühlsam behandelt werden will, ist bei ihr genau richtig. Ganzheitliche Gesundheit ist mir extrem wichtig, deswegen werde ich mit Sicherheit wieder Kundin sein und mit ihr meine mentale Stärke ausbauen."
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