Hey! Ich bin Martina!

Die menschliche Psyche und das Unterbewusstsein sind etwas total Spannendes, Interessantes und Großartiges für mich. Jeder Mensch jede Lebensgeschichte ist einzigartig. Doch halten uns gewisse Prägungen, Muster, Erfahrungen, Ängste und Gedanken von unserem Lebensglück, Lebensfreude und Leichtigkeit ab. Vielleicht können wir die schönen Dinge im Leben auch nur bedingt fühlen, erleben und wahrnehmen. Natürlich kenne auch ich diese Situationen  aus meinem eigenen Leben nur zu gut. Es gab bisher viele sehr überfordernde Situationen in meinem Leben, Ausnahmezustände und Dramen.

Ich habe selbst in meiner Kindheit nie gelernt auf meine eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen zu achten. „Nein“ sagen, war verboten! Diese Verhaltensmuster habe ich 1:1 von meinen Eltern und Großeltern übernommen. Ganz genau so, wie sie es mir vorgelebt haben. , so wie es mir vorgelebt wurde. Das Leben meiner Eltern und Großeltern war geprägt von schweren Traumen, Dramen und  Schicksalsschlägen. Genau so emotional eingeengt lebten sie auch.  

Das Ganze hatte natürlich starke Auswirkungen auf mich und meinen Körper und mein Wohlbefinden. Als Jugendliche war „emotionales Essen“ bereits ein großes Thema, ich fühlte mich ständig unwohl in meinem Körper, egal, ob ich +80kg oder 47 kg hatte. Ich und mein Körper konnten nie gut genug sein (Ein Glaubenssatz den sehr viele Menschen haben).

Ich lernte meinen Mann im Jahr 2000 kennen und wir sind bis jetzt durch viele unterschiedliche Herausforderungen gegangen. Im Jahr 2010 wurde unser erstes Kind geboren, 25 Monate später unsere Zwillinge. Drei Flaschen- und Wickelkinder sind schon eine ordentliche Challenge, wenn die restliche Familie 300km weit weg wohnt. Doch das ist alles harmlos! Die Zwillinge waren 7 Tage alt, als bei mir eine sehr schwere Nervenverletzung im Lendenwirbelbereich festgestellt wurde. Ich konnte nicht gehen, spürte meine Beine nicht mehr und konnte meinen Oberkörper minimal bewegen. Es war für mich  eine unglaubliche psychische, körperliche und seelische Herausforderung und Belastung.  

Das, was aber funktionierte, war mein Kopf, mein Geist, meine Gedanken.

Da habe ich ganz klar für mich beschlossen: Niemals, niemals werde ich einfach so „sinnlos“ in den Tag hineinleben und die Chancen, die mir das Leben bietet, nicht nutzen. Meine größte Chance sind meine Gedanken und was ich aus der jeweiligen Situation JETZT mache.

Ich war damals bereits ausgebildete Sportmentaltrainerin für Spitzensport (extreme Leistungen abrufen). Da wurde mir so richtig bewusst, was der Körper und die Psyche des Menschen schaffen können, wenn es wirklich darauf ankommt. Ich würde sogar sagen, fast Übermenschliches.

Mein Fokus lag in dieser Zeit darauf, wieder gehen zu lernen. Meine Gedanken lenkte ich voll und ganz auf mein Ziel wieder völlig gesund zu werden. 

Das war die Geburtsstunde meine Berufung zu leben! So begann eine lange körperliche Rehabilitation, ich machte viel Ausbildungen und Fortbildungen und heute kann ich sagen: Ja ich leben ein harmonisches Leben mit mir, meinem Körper, meinem Leben.